Yoga para Bebés no Colégio Mestre Cuco

Benefícios de Yoga para bebés

A prática de yoga para bebés oferece inúmeros benefícios à saúde física e mental.

Numa sociedade em que as crianças estão constantemente ocupadas com a televisão e todo o tipo de brinquedos, torna-se difícil usufruir de paz e bem-estar interior.

O yoga para bebés é essencial para que as crianças conheçam bem o seu corpo, saibam respirar melhor, aprendam a concentrar-se e a gerir a sua energia corretamente.

O Colégio Mestre Cuco aderiu á prática de yoga durante o período das aulas, para ajudar as crianças na autoestima e é ótima para realizar em grupo, pois instiga a colaboração mútua.